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夫妻之間學會這一點,真的可以避免很多矛盾
夫妻矛盾

2018-03-03 15:23

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  每一對夫妻在剛結婚的時候,都希望愛情能天長地久、矢志不渝,但真正做到這些並不輕易,夫妻間總是有各種矛盾,讓婚姻變得不再和睦。

  

  別讓婚姻毀在雞毛蒜皮的小事上
  
  杜女士和丈夫結婚五年了,隨著孩子的出生,家裏大事沒有,小矛盾卻越來越多。杜女士覺得丈夫一點都不體諒自己帶孩子的辛苦,還總跟自己對著幹。夫妻之間總是因爲一點雞毛蒜皮的事發生沖突,並會持續很長一段時間互相不理睬。杜女士心力交瘁,火氣上來和丈夫大吵了一架,丈夫沒有來哄她,反倒對她更加冷淡了。
  
  夫妻矛盾太多,讓杜女士變得很焦慮,她不想讓這個家破碎,于是主動尋找解決方法,向心理咨詢師進行求助。上網查詢後,選擇了偉凡心理咨詢中心,還打電話和導師進行了溝通,最終預約了艾歆偉教授進行一對一咨詢。
  
  艾歆偉教授對她進行了心理指導,爲她分析婚姻中存在的問題,運用主意識修正理念幫她做正確的心理暗示,並提出正確解決婚姻矛盾的方法。



  有效的溝通是化解矛盾的第一步
  
  首先,不管心裏是怎樣的不高興,都應該把自己的觀點和看法擺到桌面上來,兩個人進行及時有效地溝通,開誠布公地談,說話要就事論事,不能翻舊賬。要把各自的想法與見解和盤托出,然後求同存異,矛盾得到解決,最後和好如初,這一頁翻過去,恢複家庭的平靜。這才是最正確的做法。
  
  切忌相互嫌棄指責
  
  很多矛盾的爆發都和夫妻日常生活中的相互指責、嫌棄有直接關系。夫妻朝夕相處時間久了,或多或少會暴露出自己的缺點,如果雙方不能正確面對,或者是拿著放大鏡看對方的短處,就會把對方看得一無是處;夫妻之間最忌諱的就是用另一半的缺點和他人的優點比較,這是令人最反感的事。這很容易造成夫妻之間相互對立,相互不滿。如果換一個角度多看對方的優點,並加以賞識,夫妻矛盾就會減少。
  
  夫妻之間要相互包容,理解
  

  無論是誰,都不可能完美無缺,夫妻之間,應該寬容彼此的缺點,如果不是原則性的大問題,就不要求全責備。凡事不必太計較,要學會大度,一些小摩擦,無需耿耿于懷。彼此多一些關心愛護,多一些關懷體貼,適時地寬容對方,便可以消除婚姻的陰影。


  咨詢過後,杜女士開始按照艾歆偉教授教她的方法對待丈夫。說話理性,就事論事,不總跟丈夫對立;欣賞丈夫的優點,不挑問題,還會體諒丈夫工作的辛苦;杜女士的改變讓丈夫很驚喜,而她的改變也帶動了丈夫,丈夫現在會主動關心她,體諒她,夫妻關系越來越好。
  
  婚姻裏面有各種問題,這點並不可怕,關鍵是如何找到解決方法。偉凡心理咨詢中心,願爲您提供專業化、有效化的心理咨詢服務。
  
  溫馨提示:心理咨詢需要面對面的溝通和手把手的指導,簡單的有聲聊天不能解決根本問題。任何提出通過微信、電話就能解決心理問題的服務,咨詢需謹慎。
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