400-000-3686
孩子究竟是“腼腆”還是“社交恐懼”?
社交恐懼

2018-04-19 16:56

閱讀量1657評論4
  社交恐懼是一種常見的兒童期情緒障礙,嚴重影響青少年的身心健康。有社交恐懼的人總是會害怕跟人交往,有意識地回避人群,因爲恐懼,內心會無比焦慮和難受。



  父母以爲的“腼腆”其實是社交恐懼
  
  葉女士的女兒曉曉今年讀初一,是個腼腆文靜的女孩。她特別容易緊張害羞,遇到陌生人總是緊張的話都說不出來;一開始葉女士不太重視,覺得女兒就是性格腼腆,但是最近葉女士收到老師的電話,說曉曉在學校很孤僻,沒有朋友,不願意和大家說話,做什麽事都是一個人。葉女士才意識到女兒的行爲有些異常。
  
  她試圖跟曉曉交流,但是曉曉什麽都不願意說。葉女士擔心這樣下去女兒會越來越孤僻,就開始上網查詢信息找辦法。在網上了解到偉凡心理咨詢中心,葉女士先打電話進行了咨詢,然後預約了艾歆偉教授進行面對面的咨詢。
  
  咨詢過程中,艾歆偉教授詳細了解情況後,指出曉曉現在有社交恐懼。艾歆偉教授運用主意識修正理念,引導葉女士找出女兒出現社交恐懼的根本原因,手把手教給她正確的解決方法。



  溝通很重要,父母要多給孩子一點關愛
  
  沒有愛的滋潤,孩子的生命就像無源之水,無論父母多忙,都不要忽視與孩子的溝通。不只是關注孩子的學習成績,更要注重孩子的心理健康。父母要經常向孩子表達關愛,讓孩子感受到來自父母和家庭的溫暖。父母的關愛、鼓勵,能夠幫助孩子克服自卑心理,讓孩子有自信心,敢與人交往。
  
  幫孩子消除自卑,樹立自信
  
  很多時候,因爲家長對孩子的肯定不夠,導致孩子對自己缺乏正確的認識。家長應該讓孩子明白,過于自尊和盲目自卑都沒有必要,事事處處得體,求全責備是沒有必要的。家庭教育中,父母應該逐漸放松對孩子的過高要求,不將自己的標准橫加于孩子身上,幫助孩子消除自卑,樹立自信心。
  
  父母要放開對孩子社交的控制,帶孩子走出社交恐懼
  
  很多父母只關注孩子的成績,不願孩子過多玩耍,或者要求她不能和成績差的人玩,強勢的幹預控制孩子的社交生活,加之父母工作忙碌,很少留意孩子的變化,久而久之便出現了社交恐懼。要消除和預防社交恐懼,那就要求父母鼓勵孩子交朋友,不要過多幹預孩子的社交,孩子接觸世界的機會多了,自然樂意跟人交往。



  在艾歆偉教授手把手的引導下,葉女士不再強勢的幹預女兒生活的方方面面,不再總是挑女兒的問題,而是鼓勵女兒,稱贊她的優點,努力給曉曉一個和睦的家庭環境。葉女士用自己的改變影響了曉曉,被母親鼓勵和關愛的曉曉逐漸擺脫了自卑,變得自信起來。現在,曉曉已經完全融入班級,有了自己的好朋友。
  
  父母在關注孩子成績的同時,一定不要忽視孩子的心理健康。如果孩子出現心理問題,可以尋求專業心理咨詢機構的幫助。偉凡心理咨詢中心,願爲您提供專業化、有效化的心理咨詢服務。
  
  溫馨提示:心理咨詢需要面對面的溝通和手把手的指導,簡單的有聲聊天不能解決根本問題。任何提出通過微信、電話就能解決心理問題的服務,咨詢需謹慎。
4
青少年廣告

說點什麽

最新評論

  • 牛女士

    1年前
    同感
  • 耿女士

    1年前
    我覺得說的很有道理,我太關注孩子成績了,搞的孩子現在都不會交朋友了
  • 偉凡—楊老師

    1年前
    父母要清楚,孩子的行爲受到家庭環境的很大影響,不願與人接觸、沉迷手機,都是有原因的。可以進行專業咨詢,只有找出原因,才能解決問題
  • 楊女士

    1年前
    我感覺我的孩子就是這樣,也沒見她有什麽朋友,天天在家玩手機
專業在線咨詢免費預約
熱門文章
推薦文章

在線咨詢

免費熱線

400-000-3686

微信咨詢